Wednesday 13 December 2017

Review Hotel Cyberview Resort & Spa, Cyberjaya


 Pintu Masuk 

Bukan nak puji, masuk ja dalam Resort ni anda akan terhidu bau yang sangat wangi dari haruman bunga jasmine, disambut dengan penyambut tetamu yang lebar senyumannya

 Tempat Riadah, kolam mandi dan tempat berehat  

Bilik menginap yang besar dan paling super best dan duper awesome

Kira sangat berbaloi jika mereka yang ingin bercuti dari hiruk pikuk bandar yang sesak dengan kesesakan lalu lintas sebaiknya ambil keputusan untuk menginap di Cyberview Resort & Spa 

Diantara sebabnya?
  • Suasana yang nyaman
  • Kolam renang yang luas dan cantik
  • Makanan yang disediakan pelbagai dan sedap
  • Bilik yang luas dan bersih
  • Perkhidmatan room services yang cepat dan pantas 
 Bilik mandi yang ala bali yang sangat menenangkan jiwa dan raga dan santai

Peti ais dan kelengkapan yang cukup 

Dah cukup mengambarkan keseronokan so apa lagi ambil peluang bercuti bersama keluarga yang tersayang pada mucim cuti sekolah yang masih berbaki ni

Anak-anak pasti suka, dapat merenang dan merasa penginapan dalam taman yang hijau

Tempat Menginap di Cameron Highland wajib booking

Dalam setiap tahun jika pergi ke Cameron Highland pasti akan menginap di Century Pines nak tahu kenapa?

Mari nak citer serba sedikit mana yang patut

Sebenarnya Century Pines ni  berada di tanah rata, sebelum nak ke berinchang pasti akan stay sehari 

Area tanah rata ni sebenarnya tak ada sangat tempat menarik, tempat makan pun kurang tapi untuk hilangkan penat sangat berbaloi

 
Selain bilik yang besar dan cantik, makan untuk breakfast yang disediakan oleh pihak hotel pun sedap, tak pernah mengecewa kami

Banyak kali menginap suka booking yang garden punya sebab boleh coffe-coffe kat halaman best sangat dengan suasana nyaman, sejuk dan yang paling best kicauan burung dan sinaran pagi matahari tu yang paling romantik 

Biasa akan check in pukul 3pm, berehat dan mandi, penang tu keluar cari makan dan  lepak bilik


Kalau rajin akan keluar cari makan for late dinner, ada je kedai makan yang berdekatan jalan kaki pun boleh depan tu ada padang tempat lepak area menara jam dinding

Thursday 9 November 2017

Pentingnya Menjaga Kebersihan Bahagian Intim Wanita

Perkara yang sangat penting kepada semua wanita, dengan menjaga kebersihan yang maksimum

Ianya mampu mencegah berlakunya penyakit yang kita tidak kehendaki selain dapat memberi kepuasan kepada suami bagi yang telah berumahtangga

Kepada anak remaja yang baru melangkah ke alam dewasa, seharusnya diberi panduan dari ibu bertapa ianya penting



Petua secara semula jadi membersihkan bahagian intim wanita dengan menggunakan daun sirih

Caranya dengan rebus daun sirih kemudian ambil airnya untuk dibasuh dibahagian intim

Ianya dapat membantu memberi kesegaran, mengurangkan keputihan dan membuang bakteria, seeloknya di gunakan selepas datang bulan



Bagi wanita yang ingin mengetatkan faraj boleh mengamalkan buah manjakani dengan meletakkan di bahagian intim


Caranya dengan mengikis buah manjakani sehingga menjadi serbuk, kemudian letak sedikit air biar menjadi pekat dan kemudian letak dibahagian intim

Seharusnya membuat pemeriksaan sekerap yang mungkin kerana ianya dapat menghalang dari kita terkena penyakit 

Penyakit merbahaya yang berkaitan dengan wanita seperti kanser dan ketumbuhan

Sunday 15 October 2017

Gambar Pantai Cherating dan Kutip Cengkerang Siput

 Percutian tidak di rancang tapi sangat seronok, pengalaman yang paling best bila menginap di Lagency Resort Cherating

Pantai yang cantik dan masih terjaga, airnya jernih dan suasa yang tenang dan tenang





Di persisiran pantai berjalan sambil mengutip cengkerang siput, semuanya cantik dan dijadikan koleksi buat kenangan

Alhamdulillah percutian singkat tapi sangat mengembirakan 

Sunday 6 August 2017

Nak kulit cantik, putih, gebu dan berseri tanpa keluarkan duit yang banyak

Jom follow cara saya nak putih dan gebu dengan low cost, hihihiiihehehehkk
Saya cuma mengamalkan minum air putih yang cukup dan cosume Vitamin C 1000mg Orange Chewable je

Kebaikkan vitmain c ni bukan je untuk kulit tapi dapat membantu kita tahan dari selsema

 saya perasan sejak saya makan vitamin c ni dengan berterusan Alhamdulillah memang jarang dan tak pernah lagi selsema setakat ni Alhamdulillah


Kesan yang saya namak dalam sebulan selepas makan Vitamin C 1000mg Orange Chewable
  • Kulit muka nampak semakin cerah
  • Semakin bersih dari jerawat
  • Ceria di pagi sampai malam
  •  Fokus dalam melakukan kerja
  • Buah dada menjadi tegang
  • Kulit semakin mulus dan sekata dari segi tone
  • Dapat menghidari stress dan lebih bertenaga  

Sediakan botol air ikut kegemaran masing-masing kemudianlarutkan je vitamin sebiji dalam air

Jadikan rutin setiap pagi insyaAllah kulit cantik, sihat dan kesihatan kita pun akan baik sepanjang hari

Dalam Vitamin C 1000mg Orange Chewable ni ada 60 Tablets sehari ambik 1 so tahan 2 bulan memang tak rugi beli 

Pastikan amalkan setiap hari pasti kesannya anda akan dapat dalam segera

Air juga pastikan ambil mengikut keperluan badan tau kalau lebih boleh merosakkan buah pinggan pula

Setiap perempuan dan lelaki mesti inginkan kulit yang cantik bersih jadi inilah salah satu vitamin yang terbaik sesuai untuk mereka yang mahu cantik tapi kurang budget

Friday 4 August 2017

Mimpi melahirkan anak perempuan menurut islam

 Maksud dan tafsir mimpi melahirkan anak perempuan?

Allah maha kaya maha berkuasa maha segala-segalanya. Tersedar dari tidur dengan sesuatu mimpi yang tidak pernah terjadi seumur hidup aku

Hahahha, mana tidaknya aku mimpi melahirkan anak perempuan, tiba tiba je mimpi anak? siap tahu jantina anak perempuan 

Apa maksus dan tafsir menurut islam?
Semua yang baik dari Allah, kita diberi mimpi seperti itu mungkin ada sebab dan hanya mainan tidur. 

Jika ikutkan mimpi ada yang datang dari yang baik dan buruk jangan terlalu percaya sehingga kita jatuh songsang akidah pulak

Bermimimpi melahirkan anak perempuan akan mendapat rezeki dan keberuntungan yang baik ianya mungkin dari segi kesihatan atau kesihatan yang baik

Apa yang patut kita buat jika bermimpi seperti itu?

Sebaiknya bersyukur kerana dan bertasbih kepada Allah kerana mungkin sahaja Allah ingin memberi ingatan kepada kita supaya lebih bersykur dengan nikmat dan rezeki yang ada jadi jangan terus berusaha dan doa yang baik baik isyaAllah yang datangnya akan baik baik semuanya

Wednesday 2 August 2017

Biskut Lexus Chocolate Cream Ranggup dan Lemak

Hujan hujan ni perut asyik lapar je kan, mujur ada penyelamat iaitu biskut dari Munchy ni sekali makan nak lagi dan lagi

Memag sedap la biskut ni kat luar tu cruchy plus masin ada sayur dan lemak pastu tengah tu ada coklat weiii walawehhh memang layan habis

Korang tak caya, harus cuma sedap hingga habis satu plastik wkkwkwkwkw... 🤣

Selain biskut kat atas tu biskut paling win biskut mayat ohhhh!

Ada ke biskut mayat wkekskskkk. Ada la, biskut tu orang panggil sebab akan ada je bila ada kematian, tuan rumah hidang biskut ni 😂

Biskut lemak, biskut kering adalah sama je la ahahahaha

Sesekali melawak apa salahnya kan

Tingkahlaku suami yang perlu isteri tahu bila berlaku curang

Memang nak berkongsi serba sedikit tentang hal ini, bukan apa ini dari kecil aku dah nampak situasi sebegini dari kalangan family, kawan office dan jiran tetangga

Mana tidaknya, kalau kita nampak seseorang itu berkelakuan pelik dan tidak seperti biasa mesti Ada sesuatu yang patut dicurigakan

Kalau sayang suami semestinya setiap isteri ada perasaan sebegini sebelum ianya terlambat dan kasih sayang suami diambil dan ditangih oleh mereka yang tidak sepatutnya

Jahatnya orang ketiga?

Perubahan ketara yang kita akan nampak



  • Kemesraan menjadi hambar dan tidak mesra seperti dahulu
  • Sentiasa bertengkar pada perkara yang tidak masuk akal
  • Tidak suka duduk di rumah dan menghabiskan masa di luar 
  • Kurang berkomunikasi
  • Sentiasa tersenyum bila melihat handphone
  • Mencari salah isteri dan menyebabkan pertengkaran
  • Mula bosan untuk bersembang hal yang mengembirakan
  • Sentiasa memberi alasan yang tidak masuk akal
  • Sikap dingin 
  • Kurang menikmati hubungan kelamin
  • Tidak mengambil berat 
  • Kurang memberi tumpuan bila isteri bercakap
  • Memberi alasan untuk keluar berjumpa kawan, bila ditanya akan berlaku pertengkaran
  • Suka mengelamun dan menyendiri

Jika ada tingkahlaku yang pelik seeloknya pantau dan berjaga jaga sebab kalau kita sayangkan suami dan hubungan perkahwinan sebaiknya bawa berbincang dan ketahui punca dan sebab ianya berlaku

Tidak semua tingkahlaku suami yang pelik itu disebabkan berlaku curang, mungkin mempunyai masalah yang tidak dikongsikan kepada kita seperti masalah pejabat dan kewangan

Jadi kepada isteri cuba mengawal situasi dengan baik, tanya dan seeloknya jangan bertanya dengan pertanyaan yang membabi buta ok

Siapa tak sayang suami kan, siapa tak sayang hubungan rumahtangga yang dibina atas dasar kasih dan sayang akhirnya lenyap dsebabkan orang ketiga

Cuba tanya isteri siapa yang sanggup bermadu, jujurnya tidak seorang pun yang sanggup sebab kita tak ingin berkongsi kasih sayang suami yang kita cintai

Tahukah suami, jika kamu mempunyai isteri yang sepenuh masa berada di rumah menguruskan makan minum pakai kamu dan anak-anak, kasih dan sayanglah mereka, cinta dan hargai mereka selagi kamu mampu

Jenama Nudget yang sedap dan menyelerakan

Banyak-banyak nudget yang paling aku suka semestinya Nudget dari Brand Marina memang mengikut citara dan selera satu family

Makan banyak mana pun tak muak dan yang paling best tak sedar dah sumbat 5 ketul sambil goreng ko rasa mana aku tak gemuk

Mungkin penangan sedapnya nudget ayam ni

Google Picture

Senang dan mudah je
Goreng je dah siap, cicah dengan sos dah boleh jadikan breakfast anak pi sekolah dan mak pak pergi kerja so tiada istilah tak sempat nak buat breakfast 


Resepi Spagetti Oligio Seafood Kepah yang sedap

Spagetti Oligio letak pulak kepah memang bertambah manis dan sedap spagetti aku wkakakak...

Ginilah gambar campak belakang ni. Masa aku beli kepas 2kg, sampai tak larat nak makan so letak dalan spagetti ehhh boleh tahan sedap


Bahannya simple je sangat macam kat gambar bawah ni

Refer je bahan dalam gambar tu, ada bawang putih, lada merah dan daun sup

Masternya semestinya Spagetti tu rebus sehingga masak dan lembut

Bahan lain seperti udang, sotong dan kepah

Cara masak spagetti oligio kepas seafood ni mudah sangat ko campak je terus jadi, siapa tak pandai masak pun mesti pandai dan sedap

Guna butter untuk menumis

Tumis bawang putih dan lada sehingga naik bau kemudian masukan bahan seafood letak garam sikit dan perasa pastu ko masuk spagetti last but not least letak daun sup

uit tu pun dah nikmat nak sedap letak la jensi jenis serbuk yang macam spagetti tu macam parsley tu

Kepah sejenis makanan laut

Kenal ke dengan makanan laut ni?

Kepah ni lebih kurang adik beradik dengan kerang, isinya sangat manis dan sangat sedap

Ada musim juga nak dapat makan kepah ni tau, ikut rezeki😂

Ada rezeki tiap masa boleh makan

Oh ya sedap masak apa ye kepah ni?

Selalu rebus je masak macam singgang tu ketuk serai ngan daun kunyit hiris bawang siap dah boleh makan sedap sangat😉

Selain masak singgang sedap juga masak merah atau lemak cili padi, rasanya manis dan sedap

Pernah makan spagetti letak kepah ni….?

oh tak terkata sedapnya spagetti oglio kau tu tau, i masak memang sedap ala ala perancis mari ahahahaha

Murah sangat kepah ni masa beli tu RM5 sekilo uittt. Sebab jarang jumpa kepas i beli 2kg santap sampai pengsan wkwkwkw...


Tuesday 1 August 2017

Suami curang semasa isteri dalam pantang?

Tercuit dengan kisah rumahtangga bila membaca dan melihat tentang keretakkan rumahtangga gara gara orang ketiga!

Kasihan bilamana mendengar "suami curang semasa isteri dalam pantang?

Ya Allah mana silapnya?

Bila si isteri tidak melahirkan zuriat? dikatanya mandul 

Siapa yang salah adakah isteri atau suami?

Tak boleh terima dek akal bila suami curang semasa isteri dalam pantang yang melahirkan zuriat keturunan kamu sendiri! Adilkah?

Ada masa betul juga apa yang orang kata, pokok tidak akan bergoyang kalau tak ada angin! Bertepuk sebelah tangan tak akan berbunyi! dan paling win adalah kalau tak sama sama gatal tak jadi kan!

Oklah kehidupan berumahtangga ini kita harus ada sifat setia, bilamana setia tak ada! memang tak akan bertahan.

Kita takkan dapat pasangan yang sempurna dari semua hal tapi dengan menerima setiap kekurangan pasangan kita akan menuju kebahagiaan

Percaya setiap pasangan pasti akan menempuhi saat saat yang manis, tawar, pahit dan masam dalam rumahtangga.

Sering para isteri bertanya apa lagi yang tak cukup? aku dah layan sebaik mungkin? semua aku dah lakukan untuk dia? apa lagi yang tak cukup?

Pening bila difikirkan, ini semua dugaan pada pasangan itu sendiri, setiap rumahtangga tetap akan dilanda badai bergelora, jika kita gagal melaluinya habis dan karamlah kita


Percayalah jika suami nak curang belakang kita itu semuanya bukan 100% salah kita para isteri. Itu memang dasar lelaki yang tak pernah menghargai isteri.

Setia seorang isteri akan tercalar dek kecurangan sang suami, isteri memilih kamu wahai suami, dan melahirkan anak kamu dan menjaga makan minum sebaik mungkin, tapi kamu tetap memperlakukan sedemikian demi melayan nafsu dan keinginan kamu

Ia ada benarnya, suami selalu kata, perempuan juga yang mengoda? tapi kalau fikirkan pokok tak kan bergoyang sendiri! selain ada monyet yang mengoyangkannya

Monyet tu ibarat perempuan yang merosak rumahtangga

Tiada istilah lain yang layak untuk digambarkan untuk yang tidak menghargai isteri, bayangkan wahai suami, Isteri kamu melahirkan anak, menjaga rumahtangga dan ada masa mencari rezeki membantu meringankan bebanan hidup, tapi masih ada lagi yang tidak pernah puas, masih lagi cuba berfoya mencari keseronakkan di luar.

Apa yang kamu dapat wahai suami?

Keseronokan! Kasih sayang! perhatian dan belaian!

Kasihan sang isteri yang bertungkus lumus di rumah sedangkan kamu wahai suami di luar dengan erti kata mencari rezeki melakukan sebaliknya

Jangan kamu salahkan takdir, aku ditugaskan mencari rezeki dan kamu duduk di rumah jaga makan minum pakai aku dan mesarkan anak-anak itu tanggungjawab!

sungguh biadap jika begitu! janganlah jadikan isteri kamu seperti hamba kamu, isteri seorang yang patut kamu belai, berkasih dan sayang

Rumahtangga akan bahagia jika ketua keluarga memberi contoh dan tauladan yang baik In Sha Allah semuanya baik baik dan aman damai sejahtera

Allah maha adil, dia akan pertemukan jodoh dengan pasangan yang terbaik, jika sebaliknya mungkin ada sebab dan munasabab yang tertentu, percayalah Allah tidak akan membebankan hamba selain hamba mampu menghadapinya

Di Alam rumahtangga ini jangan terlalu cepat kita melatah, jika pasangan melakukan kesilapan, jangan menghukum melulu sebaliknya terima dengan hati terbuka selagi kita boleh perbaiki kita perbaiki

Sunday 30 July 2017

Cara Hilangkan Bau Hanyir Ikan Patin

Jika ikut saya suka basuh ikan patin dengan tepung terlebih dahulu kemudian baru basuh dengan lemon
Perah je hirisan lemon tu dan rendam dalam air pastu letak dalam peti ais sekejap biar lemon tu hilangkan bau-bau yang tidak sedap

Kenapa basuh dengan tepung?

Ha! tu sebenarnya nak hilangkan darah ikan dan lendir-lendir kat badan ikan, In Sha Allah jikan tips saya ni bau hanyir ikan tu akan hilangkan


Rendam la dalam sejam ke, sebelum bilas dan simpan dalam peti ais beku tu

Ikan patin ni saya beli murah je dekat Giant, sebelum nak beli bau dulu tau,kuat tak bau hanyir

Alhamdulullah macam ikan patain sungai walaupun hakikatnya patin sangkar

Ikan patin sedap masak apa ye?

Selalu saya suka masak tempoyak je, ada masa masak asam pedas tapi paling simple dan sedap kan goreng je garing-garin

fuhhh merecik la kalau makan nasi panas letak kicap ada sambal belacan sedap mesti bertambah nasi 

Resepi tempoyak ikan patin

Ikan Patin seekor

  • Cili api 6 biji
  • kunyit hidup 2 inci
  • Daun kesum
  • Timun tua
  • Garam
  • Perasa
  • Tempoyak


Sunday 2 July 2017

Rahsia Sambal Belacan Sedap

😅 Rahsia sambal belacan sedap?
Nak tahu ke?
Rahsia?

Mari kito nak share la tang mana boleh berikan sambal belacan yang kita tumbuk tu sedap!😍😎

Dalam gambar tu belacan tu dibakar atas arang, kalau malas nak bakar sikit-sikit bakar je banyak terus boleh buat stock banyak bulan

Satu lagi kata oeang-orang lama lah kan, belacan ni kalau bakar bila kita buat sambal belacan tak jadi jerawat ataupun resdung tau

Ahahahha dengar boleh percaya jangan 😆😇😋

Arang tu sebenarnya saya bakar atas dapur gas biar jadi bara berapi baru transfer kat dalam bekas pemanggang
Kalau malas nak kipas letak je kipas angin sekejap je masak ikan atau ayam bakar kita tu

Tapi memang jujur sambal belacan letak belacan bakar memang lagi sedap tak percaya try buat

Resepi Sambal Belacan Meletop's
Lada Besar dua biji
Cili Api Merah 2 Biji
Belacan bakar seibu jari
Garam
Air Asam Jawa
 Gula sikit/perasa

Try la buat memang sedap sangat asam jawa tu jangan pekat jangan cair, bertambahlah nasi berpinggan debo wehhh!!😻

Cendol sedap di Sunway Pyramid

Penang Road Famous Teochew Chendul pernah rasa sekali kat penang memang sedap sangat-sangat, sebab jauh sekali je la merasa

Now dah banyak cawangan kat KL dan Selangor maka tak perlu khuatir rasa teringin je boleh terjah pekena Cendol dan Rojak

Ada satu cawangan kat Sunway Pyramid kalau tak salah sebelah kedai Nasi Arab


Rojak dan Ais Kacang memang sedap nak -nak cendol tu memang terasa makan kat penang tau tak!

Alhamdulillah rezeki ada orang belanja kita bersyukur semoga Allah murahkan rezeki hamba Allah dengan rezeki yang tidak sangka-sangka In Ssha Allah

Semua sekali kita kasi 5 star

Ingat nak makan mee kari tapi sebab dah kenyangkan makan setakat nak makan je lah hihihihih


Saturday 1 July 2017

Bakar Ikan Guna Arang

 Salam selepas raya 😍

Jemu dah makan ketupat lemang rendang bagai kan, jom kita bakar bakar pulak
Bakar ikan guna arang ni tak sakit mata dek dengan kepulan asap


Ni arang
Ada ke yang tak kenal?

Kalau nak mudah bakar dulu biar betul betul
arang tu terbakar 
macam kita bakar atas api gas tu

Kemudian baru letak dalam bekas pemanggang besi tu
Contoh macam gambar kat bawah ni

 Ikan Cencaru
Ikan Pelaling - ni paling sedap sebab manis 😋
Nampak sangat sedap kan 
memang sedap pun,  sedar tak sedar lupa nak tinggal kat orang belakang 😂

Hari ni ingat nak bakar ayam pula, nanti kita rajin kita update 

Friday 26 May 2017

Cara Masak Pulut dan Durian

Sekarang ni dah masuk musim buah durian kan
banyak kat tepi tepi jalan open gerai gerai durian, ada yang boleh makan kat situ balik rumah sendawa durian je ahahaha

Nak tunjuk cara saya masak pulut makan bersama dengan durian

 Basuh beras pulut dan rendam dalam satu jam atau lebih 

 Toskan kemudian letak ke dalam pengukus, pengukus tu letak keratan daun padan agar beras pulut tidak terkeluar 

Thursday 25 May 2017

Durian Udang Merah Lemak Manis Sedap

Ya Ampun sedap sangat Durian Udang merah ni
Beli untuk kali kedua dah

Klai ini Duria Udang Merah menjadi pilihan tekak sebab rasanya yang lemak manis tak pahit

Durian yang sedang diantara Musang King D24 dabn D11 

Gambar bawah ni kali 1st time beli tu yang dah jatuh cinta tekak i ni

 isinya lembut dah kuning sangat

Durian Udang Merah sekilo RM25

  
Tips Beli Durian

Pastikan anda pilih durian yang dalam keaadan baik
Durian itu seperti yang anda inginkan contoh Udang Merah, Musang King D24 Make sure!

Adakah isinya lembut dan tidak keras

Harus ada sedikit ilmu dan pengetahuan bukan apa kita ni perempuan ramai sangat nak ambik kesempatan so better berhati hati

Kita ada hak sebagai pembeli, kuasa membeli di tangan kita so tepuk dada tanya selera

Wednesday 24 May 2017

Laksa Pekat Sedap

Laksa homemade lagi puas makan, boleh bertambah 2 ke tiga kali  heheh makan sampai cirit pun boleh

Nak mudah beli je Laksa dah siap tu tak payah nak rebus rebus lambat sangat nak menunggu just sediakan kuah je

Bahan untuk kuah laksa pun simple tak semua ada kat dapur kita tu

Tuesday 23 May 2017

Taman Buaya Melaka

Taman Buaya Melaka

Open Hour 9am to 6pm weekdays
weekend until 7pm
 


 Ticket price
After beli tiket terus cepat jalan sebab nak tengok buaya punya show

lepas tengok terus ikut renger kat sini kasi makan kat buaya uitt! takut dan seram tengok mulut sang bedal tu ngap arghhhh

Colek Buah Pelam

Hai selamat malam semua?
 Malam-malam memang meminta la kan!
Makan apa nak makan 



Sedap sangat cicah asam boi ni memang kena dengan buah pelam, oh! ada ke yang tak tahu pelam tu mangga tau

Banyak-banyak asam, asam jenis ni yang sedap sangat bila cicah rasa masam-masam manis nyum nyum

Pernah buat jeruk epal asam boi letak cili sedap juga omommmm....

Lala Masak Lemak dan Tips Bawang

Hai salam semua?
Sabtu ni dah nak puasa kan?
Lala masak lemak cili api, walaupun simple tapi sedap jilat jari tau. Ha boleh la jadikan sajian ni menu berbuka untuk family nanti


Resepi 
Lala
Cili Api hijau merah
Bawang merah
Serai
Tomato
santan
  
Ni ada nak share tips tentang bawang besar

selalu kalau masak kan seeloknya buang kepala bawang ni sebab boleh menyebabkan kepala kita pening tau, mungkin ada yang tahu saja nak share